Ik ben Nina. I love to eat.

Ik geniet al van boodschappen doen, het eten voorbereiden en ik kan ultiem genieten van uitgebreid eten met familie en vrienden.  Ik kan ook uren over eten praten om mijn passie voor koken te delen.

Voeding is een rode draad door mijn (werkende) leven geweest en werd nóg belangrijker toen ik jaren geleden een burn-out kreeg. Ik kon altijd alles aan, maar ik was opeens helemaal op. In die tijd heb ik zelf veel baat gehad bij een gezondere, gevarieerder voedingspatroon om zodoende steeds meer mijn energie terug te krijgen. Sindsdien eet ik zo veel mogelijk puur en zo min mogelijk bewerkt voedsel. Ik leef veel bewuster, zorg beter voor mijzelf en heb besloten om alleen nog maar dingen te doen waar ik energie van krijg. Vandaar dat ik heb gekozen voor de combinatie van de opleidingen tot Natuurvoedingsadviseur en Voedingsdeskundige.

Met mijn kennis, eigen ervaring en passie voor eten wil ik graag anderen inspireren. Eten en koken verbindt mensen. Ik wil graag met jou de stap naar een gezonde leefstijl maken op een leuke en toegankelijke manier. Met kleine en haalbare veranderingen in je eetpatroon streven wij samen naar een bewuste levensstijl met meer energie en een gewicht dat bij jou past. Ik zal je adviseren en inspireren. Daarna ga je zelf de keuken in, want daar gebeurt het allemaal: in the kitchen.

Mijn visie als voedingscoach: sta stil bij wat je eet! Echt letterlijk, dus ga ervoor zitten, neem je tijd. Kies met plezier een gerecht uit dat je gaat maken, doe de boodschappen met zorg, sta stil bij wat je koopt en kook met liefde. Dan geniet je vanzelf van wat je eet!

Enjoy!

Nina