MOM turned upside down spells WOW!
Ik geef graag voedingsadvies aan moeders die net even die boost nodig hebben om energiek door het leven te gaan. Als moeder van 2 kinderen weet ik hoe het is om geleefd te worden. Moeder zijn is geweldig, maar soms ook overweldigend.
Ik weet nog zo goed in de eerste weken na de bevalling, als de kraamhulp weg is… De zorg voor de baby staat op nr. 1. Je leeft van babyvoeding naar babyvoeding. Je hebt misschien al een dreumes rondlopen. Bijna geen tijd om te eten, laat staan om eten te bereiden, je snaait wat er in huis is – terwijl het juist zo belangrijk is om goed te eten. Gezond, puur en eerlijk eten, zodat je weer kan aansterken en je fit kan voelen.
Ook na de kraamtijd, moeder zijn is niet niks, we zijn altijd druk in de weer. Constant op zoek naar een goede balans.
Als je behoefte hebt aan begeleiding bij een gevarieerd en gezond voedingspatroon dan kun je mij mailen of bellen. Dan gaan wij samen aan de slag om een bewuste levensstijl met meer energie voor jou te creëren en/of een gewicht dat bij jou past na te streven.