Gesmoorde rode kool met appeltjes, balsamico azijn en venkelzaadjes. Een kruidig, zoet geheel.
Recepten
Zoete aardappel tortilla’s met feta, avocado- en jalapeños saus en pickled red onions
Heerlijke vega tortilla’s. Een mooie combi van zoet, friszuur en pittig. De avocado- en jalapenos saus geeft de tortilla’s ook nog een goede kick. It’s Mexican night!
Rauwe tonijn met avocado, zeekraal, radijs, gebakken uitjes en een miso dressing
Ik ben fan van de Aziatische keuken, vooral door de vele smaaksensaties – fris, zuur en pittig.
Deze salade met rauwe tonijn serveer je met een misodressing. Umami-bom.
Spaghetti alla puttanesca
Dit is echt een kitchen classic bij ons thuis. Mijn moeder heeft het in Italië leren maken van een ‘nonna’. De truc is om het lekker lang te laten pruttelen en dan krijg je een krachtige, zoete pastasaus.
Zeebaars met een venkelsalade en geroosterde tomaatjes
Zeebaars is mijn lievelings soort witte vis. Heel zacht van smaak. Zo’n filet in combinatie met een frisse, knapperige venkelsalade en de zoete tomaatjes is goud. Dit recept maakte ik voor het kleurrijke en vrolijke servies van Catchii.
Salade Nicoise
Salade Niçoise – zo’n klassieker waarbij ik mij meteen in la douce France waan. Bon appetit!
Citroen orzo met tomaatjes uit de oven
Dit recept is lekker fris door de citroen, wat goed samengaat met de nootachtige orzo. Heerlijke Mediterraanse smaken bij elkaar met de zoete tomaten, feta, olijven, citroen en rucola.
Halloumi salade met chipotle dressing
Deze halloumi salade met chipotle dressing is zo’n topper! De gerookte jalapeñopeper saus geeft de salade een lekkere bite.
Trio van houmous
Trio van houmous – 3 varianten: classic, met harissa en zongedroogde tomaten.
Oercrackers
Oercrackers – glutenvrije crackers van pitten en zaden. Een gezond alternatief voor brood. Deze kan je makkelijk zelf maken en ze zijn super!
Duivelse eieren
Duivelse eieren. Dit zijn gevulde eieren 2.0 – lekker pittig met harissa en za’atar. En een sesam randje.
Smoothie met blauwe bessen
Smoothie-start je dag… Dit is een mega lekkere én voedzame smoothie. Het zit vol met vezels en ook anti-oxidanten door de blauwe bessen.
Pompoensoep
Jarig zijn met Halloween betekent voor mij een tafel vol lekkere mezze inclusief spooky spinnen en uiteraard pompoensoep!
Pompoen is rijk aan vezels, bevat veel vitamine A en bètacaroteen.
Frittata met gekarameliseerde uien, zoete aardappel en spinazie
Ik houd van eenpansgerechten. Vooral als je het van tevoren kan maken. Smart cooking dus. Dit is een heerlijke frittata. Rijk gevuld en voedzaam.
Vega pokébowl
Pokébowls maak ik vaak en graag, dan kijk ik wat ik in huis heb en knal ik alles in een kom. Wel met liefde natuurlijk. Ik houd van de Aziatische keuken en heb een mooie combinatie voor een vega pokébowl voor je samengesteld.
Bananencake met chocolate chips
Gulty-pleasure alert! Ik heb veel verschillende bananencakes geproefd in mijn leven en dit is toch echt mijn favoriet – goddelijk! En ook nog eens vegan.
Paddenstoelen & walnoten pastasaus
Deze pasta is echt zo’n typisch herfst gerecht voor mij. Een hartverwarmende kom met comfort-food. Een pasta bolo maar dan vega en verrukkelijk!
Komkommer & cashew noedel salade
Dit is een ideaal recept voor de lunch. Simpel, lekker fris en de volgende dag nóg lekkerder omdat dan de smaken in de noedels zijn getrokken. De misodressing zorgt voor die umami-smaakbom!
Boerenkoolchips
Boerenkoolchips zijn een leuke, gezonde afwisseling voor chips. Deze ‘chips’ worden knapperig in de oven en hebben een lekkere, zoutige bite door de sojasaus. Een verantwoorde snack – top!
Green juice met boerenkool
Dit is een very, very green juice. Wij gebruiken onze slow juicer vaak – zo krijgen we in een klap veel goede voedingsstoffen binnen. Mijn favoriete combinatie voor een mooie friszure sap is met boerenkool.
Crudités met anchoïade
Voor ieder wat wils. Je legt alle groenten in zijn geheel op de plank of op een schaal en iedereen kan zelf stukjes afsnijden of breken. Het heeft iets boers, iedereen moet zelf aan de slag. Dat maakt het gezellig.
Tarte tatin met dadelstroop
Dit is mijn gezondere variant op de klassieke Franse tarte tatin. Stiekem merk ik het verschil niet… zo verrukkelijk!
Miso zalm met ‘smacked’ komkommer, taugé en kool
Miso is zo rijk aan smaak! Echt een topingrediënt om je gerecht een boost te geven. Misopasta en zalm zijn voor elkaar gemaakt.
Erwtensoep
Snert is always a good idea!
Met zijn allen aan tafel met een kom warme erwtensoep, dat vind ik heerlijk aan de herfst/winter.
Geroosterde tomaten met gember, chili en knoflook
Met weinig, maar goede ingrediënten een gerecht maken, daar word ik blij van. Zo simpel, maar wat een smaakexplosie!
Aubergine met karnemelksaus
Dit is een super voorgerecht voor een Midden-Oosters diner of een geweldig gerecht voor op een tafel vol met heerlijke mezze. Dat is wat mij betreft één groot feest!
Krieltjes-salade met makreel
Makreel is een gezonde, vette vis. De makreel maakt de krieltjes salade daardoor ook smeuïg en de knapperige boontjes zorgen voor een bite terwijl de dressing lekker fris is. Je husselt alles door elkaar, ik vind het een ideaal lunch gerecht voor thuis of mee naar je werk.
Avocado prut op toast met feta en ei
Dit is een ideaal brunch gerecht. Ik at zo’n soort broodje voor het eerst op het strand bij onze favoriete strandtent in Scheveningen – Patagonia. Ik word heel blij van de combinatie van avocado, feta en ei.
Thaise groene curry
Curry gerechten zet je in een handomdraai in elkaar, maar toch zijn de Oosterse smaken complex, verfrissend en verwarmend tegelijk. Je kunt eindeloos variëren qua groente en kiezen voor pittig tot mild. Deze groene curry is mild en bijzonder van smaak door zijn frisheid.
Marokkaanse harira soep (vegetarisch)
Dit is zo’n heerlijke, hartverwarmende soep. Als je de soep bereidt, dan ruikt je keuken naar alle bijzondere kruiden. Vooral de kaneel geeft deze soep dat verwarmende gevoel. Ideaal als maaltijdsoep en de volgende dag is ‘ie nog lekkerder…
Witlof-salade met een waanzinnige dressing
Dit is een ideale bijgerecht, maar ook zeker leuk om als borrelhapje te serveren. Deze herken je vast van borreltjes bij ons thuis. De combinatie van het bittere witlof met die fris-zure dressing is top!
Zeebaars met pittige zoete aardappelpuree
Wow, dit is echt een smaakexplosie! Een succesnummer voor een diner met vrienden. Je zet de houten plank midden op tafel en smullen maar met zijn allen.
Quinoa-salade
Never change a winning team. De combinatie van het zoete van de doperwtjes en de zoete aardappel uit de oven met de romige feta, frisse lente-ui, paprika en de noot-achtige quinoa is geweldig.